Először is szeretnénk bemutatni nektek a sportot a mi szemszögünkből. Mit ad, vagy épp mit vesz el?! Az örök dilemma… megéri ez a sok ,,lemondás”, ami ezzel jár?!

Sokan kérdezik: Miért csináljátok?

Van, akinek hobbi, van akinek alakreform, sokan azt mondják kikapcsolódnak, feltöltődnek, vannak akiknek csupán az egójuk kíván egy- egy futást, hogy aztán azt kiposztolhassák.. és vagyunk mi, egy vékony mezsgyén, akik szerelemből, alázatból és lehet fura ezt olvasni, de azért csinálják, mert szeretik, ha fáj…. J

Megosztanánk veletek a kedvenc idézetünket:

Hogy engem ki motivál?
Te, aki irigykedik, hogy van ekkora kitartásom.
Te, aki szerint az, amit én csinálok nem normális.
Te, aki mindig megmagyarázza, hogy nekem miért könnyebb.
Te, aki sosem fog tisztelni, mert nem érti, hogy miért csinálom.
Te, aki sosem leszel olyan, mint Én.

117179571 293903461685434 8883723602368271644 n

Talán ebben benne van minden. 

Igen, nekünk a nyaralásra is  legelőször a 2 bringa és a futócipők kerülnek elcsomagolásra. Olyan helyet választunk, ahol lehet evezni és jókat tekerni.
Igen, még az esküvőnk is a sportról szólt… vagyis igazából nem, hanem rólunk! Hisz mi ezek vagyunk!

117145934 724456481738513 7169415586950473243 n
,,Mi”, akik köszönés helyett a pályán csak biccentünk egymásnak… hogy miért? Lehet, hogy már hosszú percek óta sípoló tüdővel próbáljuk tartani az előírt tempót, vagy már a bemelegítés óta szúr az oldalunk, de az edzés az szent… megcsináljuk, ha fáj, akkor is.. akkor még jobban. Ezt sokan nem értik. Mint ahogy azt sem, hogy hogy tudunk reggel 4 óra 20 perckor felkelni ,,csak azért”,hogy megreggelizzünk a hajnali úszás előtt… vagy hogy miért edzünk heti 20-22 órát.

117115882 755907735184187 5526523468943368510 n

Akkor most lássuk, hogy mit is jelent nekünk a futás?

Élhetnénk közhelyekkel, mint például: a futás kikapcsol, feltölt, más emberek leszünk tőle…. de ez hazugság lenne… sokszor fáj elindulni is. Ez szerelem. Persze! Kikapcsol- mert lélegezni is alig bírunk közben, nemhogy gondolkodni! Feltölt- természetesen, hiszen ez az életünk! Más emberek leszünk tőle- igen, aznap már valószínűleg használhatatlanok vagyunk.

Futunk hajnalban, hogy egy edzés meglegyen még munka előtt… vagy épp a legnagyobb melegben, hogy kevesebb legyen az oxigén és szokjuk a versenyeken várható körülményeket… néha este, mert akkor már senki sem lát, vagy mert csak ekkor jut rá idő.  

Sokaktól hallottuk, hogy persze, nektek könnyű, nincs gyereketek…na de majd ha lesz… akkor vége az élsportnak, nem lesz rá időtök, stb.. –Nos, mióta megszületett a kislányunk, azóta új erőre kaptunk! Szeretnénk, hogy büszke legyen a szüleire és az élete részévé váljon a sport, a sportolás.  

100703680 3170987366286238 5304225069428375552 o

Nem vagyunk átlagosak, sem tökéletesek…sokszor nehéz.. de ha könnyű lenne, akkor mindenki ezt csinálná, nem igaz? :)

A hétköznapi edzések utáni izomlázak, vagy izom görcsök, nem megfelelő idejű vagy minőségű regenerálódása, az újabb terhelések alkalmával könnyen izom vagy ízületi sérülésekhez vezet, ahol a fájdalom is napi szinten jelen van. A CBD olaj segíti a regenerációt. Olimpiai sportolók körében is népszerű, mivel a CBD nincs a dopping listán.

A Hemplux CBD olaj az Egyesült Királyságban termesztett organikus kannabiszból készül. Az olaj hígításához kendermagolajat használnak fel, amely omega 3 és 6 zsírsavakban gazdag. Közel nulla THC tartalmának (max 0,2%) köszönhetően a CBD olaj legális az EU legtöbb tagországában. Nincs korlátozás a kenderolaj előállítására, fogyasztására és terjesztésére vonatkozóan.
hempux4

A Hemplux edzés közben oldja az izomgörcsöket és a feszültséget. A CBD hatékonyan enyhítheti a gyulladást és az izommerevséget. Egy korábbi, 2009-es tanulmány azt is kimutatta, hogy a CBD gyulladásgátló hatással is rendelkezik.

A mai napig orvosi marihuánát tartják a legjobbnak a krónikus fájdalom enyhítéséért, és a tanulmányok kimutatták, hogy valóban hatékony az idegi- és izomfájdalmak csökkentésére. Az orvosi marihuána azonban nem megoldás a profi és sok amatőr sportoló számára, mivel a THC széles körben tiltott hatóanyag. A Cannabidiol (CBD) ezzel szemben széles körben elfogadott helyettesítő hatóanyag. A CBD erős epilepszia, antidepresszáns, gyulladáscsökkentő, hányinger, alvás, izomlazító és nyugtató hatású anyag.

Kifejezetten hatékony, a szociális szorongásos, trauma utáni stressz vagy szorongás okozta álmatlanság esetén. A CBD olaj jó választás azok számára, akik rosszul tolerálják más szorongás elleni gyógyszerek mellékhatásait, ideértve a függőséget is.

---------------
A Hemplux támogatásának köszönhetően a 2020-as Sárkány Futam akadályfutó versenyen testközelből is megismerheted a CBD olajat és hatását.

Miért épp Hemplux CBD olaj?!
Mert a cég mindkét alapítója a Sárkányok földjének szülöttje, amire mi igazán büszkék vagyunk!
 
---------------
Bővebb információért látogass el a www.hemplux.hu oldalra

„Bárhol, bármikor űzhető, nemtől, kortól, edzettségi állapottól függően mindenki megtalálhatja benne maga számára a kihívást, akár egyedül, akár csapatban vág neki az edzésnek – kis túlzással szinte bárhol. Az biztos, hogy a futást néhány éve körbelengi némi hype is, egyre több futó közösség is megjelent, amelyekhez bárki csatlakozhat.

Nem véletlen viszont, hogy ennyire kedvelt mozgásforma, hiszen amellett, hogy az egyik legkönnyebben kivitelezhető sport, amely nincs sem helyhez, sem időhöz kötve – helyesen végrehajtva – számos, a szervezetre gyakorolt pozitív hatása figyelhető meg. Nézzük, hogyan hat a futás mentális- és fizikai egészségedre!”

A teljes cikk az alábbi linken olvasható:

https://igenyesferfi.hu/egeszseg-2/7-pozitiv-hatas-amit-futasnak-koszonhetsz.php?fbclid=IwAR1Gllz9PsCHMLoYWfPhYo5du7FtEAUdXTS2m1HLlNYIMmBTCCxHWmmw5zA

1. oldal / 2

Támogatók

Facebook

Térkép

Készítette: Mobilbarat.hu - Mobilbarát weboldal és webáruház